2025年、男性が始めたい！女性がキュンとする素敵な習慣10選

2025年、男性が始めたい！女性がキュンとする素敵な習慣10選

新年明けましておめでとうございます！2025年も新たな気持ちでスタートを切りたいものですね。特に1月は何か新しいことを始めるのに最適なチャンス！でも、「どんな習慣を始めたら良いのか分からない…」そんな男性の皆さんに朗報です！

今回は、多くの女性を虜にする、男性の「素敵な習慣」を10個ご紹介いたします。これらの習慣は、単なる行動ではなく、女性が心惹かれる「魅力」を醸し出すための秘訣なのです。ぜひ、2025年の目標に、これらの習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？

1. 読書をする

読書をする男性は、知識が豊富で知的に見えるため、非常に魅力的です。学生時代は読書感想文など、読書は比較的日常的なことだったかもしれません。しかし、社会人になると、読書をすること自体が当たり前ではなくなってきます。仕事で疲れて帰ってきた後、さらに知識を得ようと努力する姿は、真摯で魅力的です。

特に小説を読んでいる男性は感性が豊かそうで素敵ですし、ビジネス書を読んでいる男性は視野が広く知識量も豊富で知的なイメージがあります。

Netflixなど動画配信サービスでは、倍速再生やスキップも可能です。しかし、読書は自らページをめくり、一文字一文字読み進める必要があるため、集中力も養われます。読書を習慣にしている男性は、相当すごいことだと思います！

2. 結婚10年目でも、優しくしてくれる

結婚10年目、私が風邪で寝込んだ時、手作りスープを作ってくれる男性に今でもキュンとします。この優しさ、すごすぎます！

恋人や友人関係においても、普段から仲良くしている友人や恋人が弱っている時に優しくできるか？

最初は親切にすることは簡単ですが、10年経っても優しくしてくれる、日々の生活の中に礼儀があるというのは、相手のことを気遣ってくれる優しさです。

恋人、友人関係に留まらず、周りの人への優しさや思いやりを持っている男性は、本当に素晴らしいです。相手のことを気遣う習慣は、非常に大切だと思います。

3. 筋トレをする

筋トレを始めてから、お出かけも積極的になり、だらだらとした生活をしなくなったという声も。筋トレは、見た目だけでなく、生活習慣までをも改善する力を持っているのです。

筋トレをしている男性、それを習慣にできる男性って本当に一握りだと思います。

筋トレは簡単にできるものではなく、相当な努力が必要です。しかし、自分のためと思って継続できるということは、自己管理能力が非常に高い証拠です。見た目もかっこよくなりますし、生活習慣の改善にも繋がります。まさに一石二鳥！

4. 毎朝のランニング

健康のための習慣を続けることは理想ですが、簡単なことではありません。毎朝ランニングをしている方って、どれだけすごいのかと思います。街で走っている方を見かけることもありますが、どのような管理をされているのでしょうか？

毎朝ですよ！忙しい朝に、これを習慣にしている方は本当にかっこいい、尊敬するしかありません！

ランニングは健康増進にも繋がり、朝の目覚めにも効果があります。雨の中を走っているランナーを見かけることもありますが、それは相当かっこいい習慣です！運動好き、健康志向の方にはぜひチャレンジしてもらいたい習慣です。ウォーキングから始めるのも良いかもしれませんね。

5. 感謝を伝える

コンビニの会計時やタクシーに乗車した後に「ありがとうございます」と言う習慣。感謝の習慣は、女性が非常に高く評価するポイントです。

レジの対応をされている方を見ていても、本当に人によって感謝の言葉を言う、言わない、そしてその態度も全然違うので、「ありがとうございます」と言える男性は、かなり素晴らしいと思います。

小さなことですが、レジの人を「人」として見て、きちんと気遣ってくれているという姿勢が大切です。レジ打ちをしていると様々な人の特徴が分かりますが、特に目を合わせて「ありがとうございます」と伝える人は素晴らしいですね。

6. 朝早く起きて家事をこなす

朝早く起きて家事をこなす、コーヒーで一息つく、余裕のある生活をしている男性は素敵です。朝は忙しい時間帯ですが、家事を済ませてコーヒーで一息つく余裕を持つというのは、相当すごいことですよね。

朝一から家事をこなすって結構大変じゃないですか？それを習慣として毎日できるって、相当すごい！

文字で見たらシンプルですが、実際にやるとなるとめちゃくちゃ大変です。そうした「当たり前」のことを、きちんと計画を立てて、余裕のある朝を作るというのは、計画性があり、小さなことですがとても大切な習慣です。

7. 小まめに洗濯し、服を綺麗にたたむ

小まめに洗濯をしたり、脱いだ服を必ず綺麗に畳むところ、物を大切にする人は素敵だと思います。物を大切にする習慣も、非常に大切です。

小まめに洗濯って、時間や心に余裕がないとなかなか難しいですよね。

大きな買い物だけでなく、小まめに、定期的に洗濯をすること自体が大変な作業であり、安いもの、高いものに関わらず、全ての物を大切に使っている人は本当に素敵です。生活全体が丁寧に見えます。靴の履き方なども見てしまうのですが、かかとを踏んでいる、破けている、かかとが斜めにすり減っているなど…誰も見ていないようなところでも、きちんと綺麗に大切に物を使っている男性は、かなり素敵だと思います。そういうところで人が表れるなと感じます。

8. 顎の肉を落とす努力をする

顎のラインをシャープにする努力をする男性は、モチベーションが高いです。社会人になってから、外見に対して努力していること自体が素晴らしいことだと思います。年齢を重ねるにつれて、代謝も悪くなってきます。若い頃と比べて、同じものを食べても太りやすくなっているはずです。

そんな中で、きちんと維持しようとしていたり、ラインを綺麗にしようと努力する姿勢は素晴らしいです。

結果が見えにくい中で、それを習慣としてやっているのは、相当すごいことです。顎のラインは、年中服を着ていても必ず見える部分ですよね。ここがすっきりしていると、全体の印象も変わります。

9. ハンカチを持ち歩く

ハンカチを持ち歩いている男性は、非常にスマートに見えます。男女問わず、ハンカチを持っていると清潔感があるように見えますよね。

今のトイレには自動で風がでるものも多いので、ハンカチはいらないと思われるかもしれません。

しかし、ハンカチを持ち歩いて自分で拭いている姿は、高感度しかありません。色合いとしては、白、黒、ネイビー辺りが爽やかに見えます。ハンカチを持ち歩く男性は、かなり意識が高いと思います。簡単にできる習慣なので、ぜひ実践してみて下さい。

10. 毎朝観葉植物に水やり、声をかける

毎朝観葉植物に水やりをしながら「おはよう」と声をかける。この優しさ、すごすぎます。植物におはようって声をかけるって、相当優しいですよね！

観葉植物を育てていること自体、余裕がないとできないと思います。毎日見ていないといけないし、観葉植物は声を上げることができないので、枯れる時は自然と枯れるじゃないですか。

毎日目にかけていないとできないことだと思います。そんな中で「おはよう」と声をかける習慣は、素晴らしい習慣だと思います。植物に対しても、きちんと生き物だと思って接してくれている、命があるものだと思って接しているという部分に、人として尊敬できます。

11. 言動が一致している

習慣かどうか分かりませんが、言葉と行動が伴って筋が通るようにしている人は素敵に見えます。特に1月は目標を立てやすい時期ですよね。年末に振り返った時に、果たしてそれがきちんとできているか？そこが一番大切です。

目標って、口で何とでも言えると思うんです。それを現実に実行できている人は、少ないですよね。

きちんと実行している人は、自己管理能力、行動力、計画性も素晴らしいので、かなりかっこいい習慣だと思います。言葉と行動を一致させることは、信頼度にも繋がるし、自分への自信にも繋がる大切な習慣です。

12. 女子の日に理解を深めようとする

女子の日の理解を深めようとしてくれるのは、素晴らしい習慣です。生理について、女子から男子に言うのはハードルが高いですよね。恥ずかしいし、かなり言いにくいので、それを男性が自ら調べて理解を深めようとするのは、かなり優しいし思いやりがあって、人として尊敬できます。

生理って人によって違うし、男性に言えてない部分も多いと思うので、それを自ら理解しようとするのは、女性から見ても嬉しいことです。

そういう努力が素敵な習慣だと思います。

13. 風呂上がりにオールバック

風呂上がりの濡れた髪にオールバックをする習慣。これは最高の習慣じゃないですか？濡れた髪にオールバックなんて、全男子がかっこよく見えます！ドラマや映画でも、プールから上がった時に髪をかき上げるシーンがありますが、それは本当にかっこいいですよね。

鏡があるから一人でもやってうぬぼれることもできますし、一日一回これをするだけで、「俺はかっこいいんだぜ！」というのが分かるから。

濡れた髪のオールバック、かっこいいです！毎日やることで自分への自信にも繋がるので、どんな男性でもオールバックできたらかっこいい。短髪の男性もやりにくいでしょうが、水滴がピトッと落ちる感じもめちゃくちゃかっこいいので、水滴垂れ下がり系も試してみてください。

14. 靴や洋服の手入れをする

靴や洋服の手入れをする男性こそ、細部に美が宿ると思います。清潔な印象は重要です。男性の清潔感って定義するのが難しいですが、靴や洋服の手入れは、必ず清潔感に繋がると思います。

一般的にざっとしたイメージの男性って、女性の方が繊細なイメージがありますよね。

そんな中で、男性がきちんと気を使っているところが、まず胸キュンポイントですし、人として尊敬する部分がありますよね。靴が泥まみれになっていない、服がシワシワで埃がついていない、着崩れていない。それだけでもだいぶ清潔感に繋がるし、それだけでかっこよく見えると思います。

15. スキンケアをする

スキンケアは見た目の清潔感があるし、毎日コツコツ努力できる点が素晴らしい！スキンケアってすごく難しいと思うんです。肌に合う合わないもあるし、使ってみないと分からない部分もあります。特に男性はスキンケア自体が面倒くさいと思っている方も多いのではないでしょうか。

スキンケアってなかなかすぐ結果が出てこないんですよね。

そんな中で、男性がスキンケアを習慣としてやっているのは、相当素晴らしいかっこいいことだし、美意識が高くって人として尊敬します。肌がきれいだと、爽やかで清潔感があるように見えるんですよね。男性って女性と違って化粧ってあんまりしないじゃないですか。だから余計に肌ってダイレクトに分かるし、肌がきれいだと、余計にめっちゃ頑張ってるって意識とか「何のスキンケアしてるんだ？きちんとケア頑張ってるんだな」って思います。

16. 当たり前のことを当たり前にできる

挨拶、電気を必ず消す、食べ終わったら自分の皿を片付ける。当たり前のことって、当たり前じゃないですよね。当たり前のことですが、当たり前のことをするって難しいですよね。

人間として当たり前のことだけど、仕事で忙しかったり、自分が余裕がなかったりすると、全部できなくなりますよね。

きちんと自分に余裕がないとできないことだと思います。だから、それをまず習慣としてやっている人って本当に素晴らしいと思います。当たり前のことって、例えば、いつもとは違う、めちゃくちゃ特別なハンバーグやステーキを作って貰っても、感謝されるじゃないですか？「すごい！」って言って。けど、当たり前のこと、例えば洗濯をたたんだり、ゴミ出しをしたりってなると、別に感謝されないと思うんですよね。

感謝されないこと、普通のことでも、誰にも褒められないことでも、きちんと習慣としてできるというのは素晴らしいことです。

当たり前にやらなきゃいけないことって、かなり面倒くさいことでもあるけど、それを淡々とこなしてる男性って、かなりかっこいい！自分で自分のことをできる男性って、当たり前だけどかなりかっこいい。当たり前だけど、当たり前じゃないから。

17. 寝る前の読書

寝る前の読書は素晴らしい趣味です。筋トレをする彼なのでギャップを感じます。筋トレも読書もできてるって完璧じゃないですか？寝る前の読書、私も最近やってるんですけど、めちゃくちゃ良い！スマホを見るより全然眠くなるし、知識も入りやすいし、本を読んでいると落ち着くので、寝る前に読むこと自体が習慣化しやすいので、何か読みたい本があったら寝る前はかなりおすすめです。

筋トレと読書ってすごいすぎるな！

しかも、今日読んでやったぜっていう達成感と共に眠れるから、良い気分で寝れる。そういう面でもかなりおすすめです。筋トレしてる方は、まずこの本から読んでみるのおすすめ！

18. 水筒を持ち歩く

毎日洗い物できるし、小さな節約に貢献もできる。水筒って相当すごい習慣だと思います。水筒を洗うこと自体結構レベル高いと思うんですよね。特に男性だったら手が入りづらいし、細かい作業って大変だと思うんですよ。仕事で毎日持っていくってなったら。そんな中で水筒を毎日持ち歩いている人は、意識が高いし、きちんと節約もしている素晴らしい方だなと思います。

ペットボトルで買うコンビニとかの飲み物とかも最近めっちゃ高くなってません？自動販売機の飲み物とか。

だから、そういう節約をしている男性って、すごい賢く見えるし、生活ちゃんとしてるって思ってかっこいいなって思っちゃいます。水筒は女子からかなり高印象だと思います。

19. 外食の際に「いただきます」と言う

外食の時も「いただきます」と言っていればかっこいい！これは私もかっこいいなって思います。結構簡単じゃないですか？「いただきます」と言うだけですから。その文化を大切にしているなっていうのももちろんあるし、礼儀正しい、ちゃんとした家庭で育ってきたんだなっていうのが分かって、胸キュンします。「いただきます」っていう日本の文化いいですよね。物を大切にしている感じがするし、「いただきます」っていう方は上品、かっこいい、ご飯も美味しく感じる、礼儀正しい。これは言うしかない！すぐにできる一言だからやってみてください。

2025年、良いスタートを切りましょう！

さあ、2025年も、自分自身がやってみたい習慣を新しくつけて、素敵な一年にしていきましょう！